올리비아 - 폐경 지원
올리비아는 여성들이 갱년기를 건강하게 이겨내는 데 도움을 주기 위해 과학 기반의 최첨단 도구입니다. Menohealth AB에서 개발한 이 무료 아이폰 앱은 갱년기 여정 동안 전문적인 지도와 지원을 제공합니다. 증상을 겪기 시작했거나 갱년기 전환기의 소용돌이에 휩싸여 있다면, 올리비아가 도와줄 것입니다.
올리비아를 통해 인지 행동 요법 방법에 대한 전문가들이 만든 맞춤형 프로그램에 접근할 수 있습니다. 이 프로그램은 스트레스 완화, 더 나은 수면 품질, 자신감 향상 및 가족의 지원을 위한 지도를 제공합니다. 이 앱은 또한 Greene 갱년기 척도(GCS)를 활용하여 몸에서 무슨 일이 일어나고 있는지 이해할 수 있습니다. 앱 내 추적 도구를 사용하여 증상과 기분 변화를 추적할 수 있으며, 개인 일지를 통해 자기 반성과 이해를 할 수 있습니다.
이러한 기능 외에도, 올리비아는 몸에서 일어나는 변화를 이해하고 증상을 완화하기 위한 지식의 포괄적인 은행을 제공합니다. 올리비아는 전문 의료 치료의 대체품이 아니며, 사용자는 항상 증상이나 건강 문제에 대해 의사와 상담해야 합니다.
올리비아 사용자들은 이 앱의 지원과 커뮤니티를 칭찬하고 있습니다. 많은 사람들이 올리비아 앱에서 위안을 찾고, 갱년기 여정 동안 더 이상 외로움을 느끼지 않는다고 합니다. 올리비아의 창조자들은 여성의 웰빙을 향상시키고 호르몬 여정을 통제할 수 있도록 전념하고 있습니다.
질문이나 제안 사항이 있으면 Olivia 팀에 문의할 수 있습니다.
